Kako sam prestala da pušim...
Drage moje i dragi moji,Prošle godine u otprilike ovo vreme sam na internetu naišla na sajt koji je prodavao knjige i muziku. Kao jedan od naslova koji je bilo moguće poručiti i to besplatno je bio QuitEasy. Tema je pušenje i kako prestati. U to vreme sam bila aktivan pušač koji popuši jednuipo do dve kutije i tako već 20 godina. Kako u trenutku sučeljavanja sa takvom temom razmišlja prosečan pušač? Većina vas sigurno zna (većina=pušači). Ja mogu da prestanem kada hoću, ili Zašto bih prestao-la kada mi ne smeta ili Ja ne pušim mnogo, samo uz kafu ili Prestaću sledeće nedelje (meseca, godine, decenije!?!?!?!), Sada sam pod stresom i slično. Tako sam razmišljala i ja. I taman kada sam htela da napustim ovaj "iritirajući" sajt, otvorio mi se kalendar sa pitanjem Kada planirate da prestanete da pušite? Trebalo je da izaberem datum na kalendaru, pri tome, napominjem da je datum mogao biti i sledeće godine ili bilo kada. Od mene se očekivala akcija, tj odluka. Izabrala sam neki datum, koji je bio za nekih mesec dana od tada. Zatim sam popunila upitnik sa imenom, prezimenom i adresom. I sa uzdahom olakšanja brže bolje pobegla sa tog sajta i naravno uradila šta? Zapalila cigaretu! Prošlo je neko vreme, već sam skoro i zaboravila čitavu ovu epizodu, kad stiže na adresu poštom iz USA veliki koverat. To je bilo svega nekoliko dana pre datuma koji sam označila kao datum kada ću prestati da pušim. U koverti je bila brošura sa uputstvom za prestanak pušenja. Udobno sam se zavalila u fotelju, naravno zapalila cigaretu, pročitala u dahu brošuru i više nikada nisam zapalila nijednu. Dodala bih vam još samo nekoliko stvari. U brošuri nećete naći zastrašujuće slike vaših pluća, mozga i krvnih sudova, prognoze koliko vam je još vremena ostalo i slične katastrofične činjenice. Iskreno vam preporučujem da probate da izazovete svoje telo i prvenstveno um na crtu. Samo se prepustite. Nećete se pokajati. Ja ću biti tu ukoliko vam nešto zatreba. Da ne zaboravim, brošura je na engleskom jeziku i sada je dostupna i u pdf verziji na sledećoj adresi http://www.aebersold.com/documents/QuitEasy.pdf. Znam da i vi to možete...Pišite kako napredujete!
